SOITA AUTTAJILLE 2,00€/min + pvm.

Day

lokakuu 23, 2019
blogit-sari-vihriala
En ole kovinkaan usein törmännyt ihmiseen joka on liikuntasuorituksen jälkeen pahoillaan siitä. Silti kuolematon lausahdus ”Liike on lääke”, herättää tunteita puolesta ja vastaan. On hyvin ymmärrettävää mikäli on uupunut tai kärsii kivuista ettei liikkuminen tuota ajatuksena suurtakaan mielenkiintoa mutta halutessaan kohentaa oloaan kannattaa kaikki keinot ottaa käyttöön. Useille liikunta ja liikkuminen kuuluvat elämään itsestäänselvyytenä mutta...